Prefiggersi delle mete non è un concetto nuovo per gli sportivi e gli atleti, ma a volte capita che gli obiettivi non siano stati strutturati e pensati in maniera efficace ed organizzata
IL BURNOUT È UNA PATOLOGIA LEGATA AL TIPO DI LAVORO SVOLTO E ALL’AMBIENTE IN CUI LO SI SVOLGE. IN QUESTO ARTICOLO VIENE SPIEGATO COME EVITARE E PREVENIRE LO STRESS DA LAVORO ED EVITARE IL RISCHIO DI “BRUCIARSI”.